また、多くの方の眠りについて悩みを聞いたところ、｢なかなか寝付けない｣｢夜中に何度も起きる｣｢朝起きると肩や首筋が痛い｣｢疲れがとれない｣｢口が渇く｣など、ほとんどの方が子供の時のように満足する眠りができていないということを知りました。
そこで、より専門性が必要だと思い、眠りの悩みを聞く機会の多い、医師、カウンセラーなどと協力、情報交換する｢ぐっすり眠る会｣を設立しました。
会での勉強や情報交換をしていくうちに、すこしの知識と毎日のライフスタイル、睡眠環境を見直すだけで眠れるようになることを知りこのサイトでお伝えできればと思います。
ぐっすり眠る会・項目一覧（見たい項目をクリックしてください）
10.メディア・雑誌・新聞等の掲載 （動画）
